Kinesis -ryhmäkalenteri kevät 2012

Kevätlukukaudella 2012 ryhmät toteutetaan 12 viikon kursseina kahdessa jaksossa ajalla 9.1.-22.6.2012

Jakso 2:  2.4.-22.6.2012                                                                                           

Maanantai
klo  8:00 –  9:00 Itsenäinen harjoittelu    
klo 13:30 – 14:30 Tasapainoryhmä (2.4.-4.6.)  ft Sandra Nybacka      
klo 16:30 – 17:30 Naistenryhmä (J1) ft Maarit Bomberg T
klo 17:45 – 19:00 Naistenryhmä (J4) ft Nina Söderling T
klo 19:00 – 20:15 Naistenryhmä (J4) ft Nina Söderling T

Tiistai     
klo 17:30 – 18:30 Naistenryhmä (J1) ft Maarit Bomberg    
klo 18:45 – 19:45 Naistenryhmä (alkeet)    ft Maarit Bomberg

Keskiviikko     
klo  8:00 –  9:00 Itsenäinen harjoittelu
klo 12:00 – 13:00 Voimahajoittelu 65+ (4.4.-6.6.) ft Sandra Nybacka T
klo 17:00 – 18:00 Miestenryhmä (J2) ft Eero Isotalo
klo 18:00 – 19:00 Itsenäinen harjoittelu    

Torstai    
klo  8:00 –  9:00 Itsenäinen harjoittelu
klo 11:00 – 12:00 Naistenryhmä (J4) ft Maarit Bomberg T
klo 16.30 – 17.30 Naistenryhmä (J3) ft Sandra Nybacka
klo 17:45 – 18:45 Itsenäinen harjoittelu
klo 18:45 – 20:00 Miestenryhmä (J4) ft Nina Söderling    

Perjantai    
klo  8:00 –  9:00 Naistenryhmä (J3) ft Sandra Nybacka    
klo 11:00 – 12:00 Naistenryhmä (J1) ft Maarit Bomberg T 

T = Ryhmä täynnä
J = Jatkoryhmä

PAIKKA:

Ryhmät kokoontuvat Eiran sairaalan Fysioterapiaosaston Kinesis-tilassa, Tehtaankatu 28, 1krs. Ryhmän koko on max. 6 henkilöä. Ryhmät toteutetaan 12 viikon kursseina, paitsi jakso 2 tasapaino- ja 65+ -ryhmät 10 viikon kursseina. Ryhmiä ei pidetä jaksoille osuvina pyhäpäivinä. 

ILMOITTAUTUMINEN:

Tiedustelut ja ilmoittautumiset puh. (09) 1620 654, 1620 656, (09) 1620 570 tai sähköpostitse Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen