Alkoholin käytön riskit

Alkoholin ongelmakäyttö ja alkoholiriippuvuus sekä aiheuttaa että vaikeuttaa ahdistus-, pelko-, unettomuus- ja masennusoireita.

Alkoholismiin perinnöllisesti alttiilla henkilöillä alkoholin jatkuva käyttö aiheuttaa muutoksen aivojen toiminnassa. Useiden kohdalla tämä tekee alkoholin hallitun tai pienimuotoisen käytön lähes mahdottomaksi. Tällöin joissakin tapauksissa ainoa keino hallita alkoholin käyttöä on täysi raittius.

Alkoholismiin liittyvä jatkuva ja suuriannoksinen alkoholin käyttö altistaa henkilöä tapaturmille ja monille hengenvaarallisillekin somaattisille sairauksille. Tavallisimmat sairaudet ovat aivoverenkierron häiriöt ja sydämen rytmihäiriöt, haimatulehdukset ja maksakirroosi. Myös ihmissuhdeongelmat ja ongelmat työelämässä lisääntyvät yleisesti alkoholinkäytön lisääntymisen myötä.

Yksinkertainen tapa kartoittaa omaa mahdollista alkoholiriippuvuutta on kysyä itseltään neljä kysymystä:

1. Oletko yrittänyt vähentää alkoholin käyttöäsi ja epäonnistunut siinä?
2. Onko läheisesi tai tuttavasi ilmaissut huolensa tai ärtymyksensä alkoholin käytöstäsi?
3. Käytätkö alkoholia keinona lievittää krapulaasi?
4. Tunnetko syyllisyyttä alkoholin käytöstäsi?

Jos vastaat myöntävästi kahteen näistä kysymyksistä, sinun on syytä olla huolissasi alkoholin käytöstäsi ja mahdollisesta alkoholiriippuvuudestasi.