HÅLL HANDSKARNA PÅ HÄNDERNA OCH VIRA HALSDUKEN ÖVER MUNNEN OCH NÄSAN

Virus och influensa sprids via droppsmitta eller vid beröring, endast via andningen kan man inte bli smittad. Kom ihåg att tvätta händerna ofta och håll handskarna på i allmänna utrymmen. T.ex. norovirus lever flera dygn på ledstänger och dörrhandtag.

Norovirus lever länge på ytor – även i kroppen, så kom ihåg att vara tillräckligt länge isolerad från omgivningen!

IFALL DU ÄNDÅ INSJUKNAR, GÅ INTE UT FÖR TIDIGT OCH SMITTA NER ANDRA

Tumregeln för magsjukor: 48 timmar efter senaste uppkastningen eller den senaste diarrén skall man hålla sig isolerad. Det vill säga, om man en tisdag morgon ännu kräks kan man återvända till arbetet tidigast på torsdagen.

ETT VITPEPPAR-KNEP VÄRT ATT PROVA

”I förebyggandet av magsjuka kan man prova ett vitpeppar-knep som baserar sig på goda erfarenheter. Då man rör sig i områden där det förekommer magsjuka, kan man prova att äta 10 hela vitpepparkorn om dagen. Det åstadkommer ökad slemavsöndring i magsäcken vilket kan göra det svårare för viruset att angripa”, säger Eiras Egenskötare Karolina.


BOKA TID TILL ALLMÄNLÄKARE!

Du får snabbt tid till mottagningen, ofta redan till samma dag.

*Priset efter FPA ersättningen. Kansliavgift och  Kanta-avgift tillkommer.
Boka tid till allmänläkare