Fysioterapi

Jag jobbar som fysioterapeut och personlig tränare, med vidare utbildningar inom ortopedisk medicin (OMI), och hälsofrämjande (HYH). Jag är också Eira sjukhus företagsfysioterapeut.

Jag har ett brinnande intresse för kroppen och människan som en psykisk och fysisk helhet och hjälper dig gärna med att förstå hur allt hänger ihop och hur du själv kan påverka ditt mående. Jag hjälper dig gärna till en aktiv livsstil och till en rörlig och stark kropp.

På min mottagning gör vi en grundlig undersökning och analys av rörelsemönster och belastningar i kroppen. Utgående från undersökningen och dina behov bygger vi upp en individuell rehabilitering- och träningsplan.

Till mig kan du komma för:
● Akuta eller långvariga nack- och ryggproblem
● Smärta i axel, arm eller hand
● Rehabilitering före och efter operation
● Utveckling av ett personligt hemprogram eller gymprogram.
● Träning i samband med graviditet eller efter förlossning
● Ergonomirådgivning

Också regelbunden personlig träning är möjlig på min mottagning.

Jag använder mig av:
● Mobilisering och manipulation av ryggrad och leder
● Massage och fasciabehandling
● Fascial-övningar och rörlighetsträning
● Funktionell träning
● Shockwave-terapi
● Konditions- och muskeltest
● Inbody-mätning

Vidareutbildningar:
Hälsofrämjande HYH
Ortopedisk Medicin Interantional, Advance nivå
Företagsfysioterapi
Personal Trainer
Spiral stabilisation
Fascial träning
Neuravävnadsmobilisering
Bäckenbottenfystioterapi
Träning för gravida och efter förlossning