SELVITÄ NYT KEHOSI KOOSTUMUS HELPOLLA INBODY-MITTAUKSELLA

InBody-kehonkoostumusmittaus antaa objektiivisen kuvan kehon tilasta. InBody-mittausta käytetään luotettavana tiedonlähteenä terveyden, ravintotottumusten, painonhallinnan ja muiden elämäntapamuutosten motivoinnissa ja seurannassa.

Eiran sairaalan InBody 570 -laite perustuu patentoituun ja luotettavaan 3-taajuusmittaukseen. Tulokset saat mukaasi lomakkeella, josta näet ne numeerisesti ja graafisesti. Myös mittaushistoria säilyy Eirassa, ja seuraavilla mittauskerroilla muutokset edellisiin tuloksiin näet havainnollisesti grafiikkana uusien tulosten yhteydessä.
 

Inbody-mittaukseen valmistautuminen

Mittaus suoritetaan nousemalla paljain jaloin laitteen tasolle ja pitämällä kiinni mittauskahvoista muutaman minuutin ajan.

  • Mittaus suoritetaan tyhjällä vatsalla, vähintään kaksi tuntia ruokailun jälkeen
  • Käy WC:ssä ennen mittausta
  • Ei kuntoilua, saunomista tai suihkussa käyntiä ennen mittausta
  • Ole seisaallasi vähintään 5 min. ennen mittausta
  • Oikean painon mittaamiseksi pukeudu kevyesti
  • Seurantamittaukset tulisi suorittaa aina mahdollisimman samanlaisissa olosuhteissa
  • Mittausta ei voi tehdä, jos olet raskaana, sinulla on sydämentahdistin tai jos sinulta on amputoitu raaja
  • Tuloksia saattaa vääristää nestettä poistava lääkitys, kuukautiset, runsas turvotus ja metalli-implantit.

Mittaustulokset

Mittaustulokset saat paperilomakkeella itsellesi. Mittauksen suorittava sairaanhoitaja tai fysioterapeutti tulkitsee tulokset ja käy ne läpi kanssasi.
  • Kokonaispaino (kg)
  • Kehon rasvaton massa (kg)
  • Lihasmassa (kg)
  • Rasvakudoksen määrä (kg)
  • Rasvaprosentti (%)
  • Kehon nesteet/vedet (solun sisäiset / solun ulkoiset) (l)
  • Painokontrollitavoite (kg)
  • Lihastasapaino (kädet, jalat ja keskivartalo)
  • Raajojen puolierot
  • Vyötärö-/lantiosuhde (WHR)
  • Segmentaalinen lihasjakauma (kädet, jalat, keskivartalo)
  • Perusaineenvaihdunta (kcal)
  • Kehon painoindeksi (BMI)
  • Kehon solupaino (kg)
  • Viskeraalirasva (sisäelimien ympärillä olevan rasvan pinta-ala).
  • Mittaushistoria (paino, lihasmassa, rasvaprosentti, vesitasapaino)
  • InBody-pisteet.   
     
 
InBody_tulokset.jpg 
 
Seuraavat vapaat ajat
ma 10.10.
09.00
30 min
Sairaanhoitaja Karolina Keskikallio toimii Omahoitajana Eiran sairaalan Terveysklubissa.
Eiran lääkäriasema
Näytä seuraavat vapaat ajat
Lue lisää
Labra_liikkujan_paketti_2_600x450.jpg

Liikkujan tutkimuspaketti

Aloitteleva kuntoilija tai aktiivisesti liikkuja: Tiedätkö mitä elimistöllesi kuuluu? Olemme koonneet liikkujan tutkimuspakettiin laajat tutkimukset, joiden avulla selvitämme terveydentilasi kuin myös piilevät terveysriskit. Tutkimuksiin voit tulla ilman lääkärin lähetettä ja ajanvarausta.

Lue lisää
Eira_elintapojenmuutos_nainen_2021-08.jpg

Elintapojen muutospolut

Elintapojen muutospolut ovat täysin uusi tapa hoitaa lihavuutta. Ne ovat 3-12 kk mittaisia ohjelmia, joiden aikana sinulla on oma henkilökohtainen valmentaja, jota tapaat säännöllisesti. Henkilökohtainen valmentajasi kuuntelee, kannustaa ja auttaa sinua kohti tavoitteitasi. Tapaamiset tapahtuvat aina kasvotusten – paikan päällä tai videon välityksellä. Tervetuloa lihavuussairaanhoitajan maksuttomaan neuvontaan kuulemaan lisää!

Lue lisää
Sisataudit_mbo_600x450.jpg

Ravitsemusterapia

Laillistettu ravitsemusterapeutti palvelee asiakasta yksilöllisesti erilaisissa ravitsemukseen ja ravintoon liittyvissä kysymyksissä. Häneltä saa luotettavaa ja ajantasaista tietoa ravitsemuksesta ja sen merkityksestä hyvinvointiin ja terveyden edistämiseen sekä sairauksien hoitoon.

Lue lisää
Hinnasto
Inbody Hinta

InBody-kehonkoostumismittaus TARJOUS

nyt 45 € (59 €)

Kysy lisää Eiran palveluista
Nimi
Puhelin
Email
Viesti