SELVITÄ NYT KEHOSI KOOSTUMUS HELPOLLA INBODY-MITTAUKSELLA
InBody-kehonkoostumusmittaus antaa objektiivisen kuvan kehon tilasta. InBody-mittausta käytetään luotettavana tiedonlähteenä terveyden, ravintotottumusten, painonhallinnan ja muiden elämäntapamuutosten motivoinnissa ja seurannassa.
Eiran sairaalan InBody 570 -laite perustuu patentoituun ja luotettavaan 3-taajuusmittaukseen. Tulokset saat mukaasi lomakkeella, josta näet ne numeerisesti ja graafisesti. Myös mittaushistoria säilyy Eirassa, ja seuraavilla mittauskerroilla muutokset edellisiin tuloksiin näet havainnollisesti grafiikkana uusien tulosten yhteydessä.
Inbody-mittaukseen valmistautuminen
Mittaus suoritetaan nousemalla paljain jaloin laitteen tasolle ja pitämällä kiinni mittauskahvoista muutaman minuutin ajan.
- Mittaus suoritetaan tyhjällä vatsalla, vähintään kaksi tuntia ruokailun jälkeen
- Käy WC:ssä ennen mittausta
- Ei kuntoilua, saunomista tai suihkussa käyntiä ennen mittausta
- Ole seisaallasi vähintään 5 min. ennen mittausta
- Oikean painon mittaamiseksi pukeudu kevyesti
- Seurantamittaukset tulisi suorittaa aina mahdollisimman samanlaisissa olosuhteissa
- Mittausta ei voi tehdä, jos olet raskaana, sinulla on sydämentahdistin tai jos sinulta on amputoitu raaja
- Tuloksia saattaa vääristää nestettä poistava lääkitys, kuukautiset, runsas turvotus ja metalli-implantit.
