Vikten minskade med 40 kilo, men spegelbilden kändes fortfarande inte som hans egen – Mikkos bodylift fullbordade flera års arbete 12.08.2026

Det första Mikko gjorde var att förändra sina matvanor och börja uppmärksamma vad och hur mycket han åt. När de första kilona försvann blev det också lättare att röra på sig.

Till en början kunde vardagsmotionen till exempel innebära att parkera bilen längre bort från bensinstationens dörr. Så småningom började han också ta promenader på helgerna.

– Visst hände det att jag föll tillbaka i gamla vanor. Ibland efter en lång arbetsvecka blev det pizza och godsaker. Det viktigaste var att jag nästa dag fortsatte göra bra val.

På ett par år gick Mikko ner 40 kilo tack vare den livsstilsförändring han gjorde. Orken och sömnkvaliteten förbättrades. Han hade också betydligt mer energi i vardagen tillsammans med familjen.

Ändå kände han att han inte riktigt hade nått målet. Den överflödiga huden runt magen påminde honom om de tidigare åren.

– Varje gång jag såg mig i spegeln tyngde det mig. I övrigt var jag i bra form, men runt midjan hängde fortfarande det så kallade reservdäcket kvar.

Viktnedgången hade lyckats, men den överflödiga huden påverkade fortfarande hur han såg på sig själv.

– Det gav mig en känsla av att det var just den som andra människor tittade på.

På stranden på sommaren eller i simhallen dök tanken alltid upp.

– Jag tänkte att om jag inte gör något åt det nu kan det följa med mig i många år framöver.

Beslutet om en body lift-operation fattades snabbt. Mikko satte sig noggrant in i de olika alternativen.

– Självklart funderade jag på Estland, eftersom operationen hade varit billigare där.

Ju mer han undersökte saken, desto tydligare blev det att säkerhet och sinnesro var viktigare för honom än priset. Även om Eira sjukhus inte var det närmaste alternativet för Mikko var det förtroendet som avgjorde valet.

– Jag ville ha en finländsk kirurg. Om något skulle hända ville jag ha hjälpen nära till hands.

Det var också viktigt för honom att han kunde få stöd även efter operationen.

Vid det första mottagningsbesöket på Eira sjukhus gjorde plastikkirurg Reetta Tuominen ett starkt intryck på Mikko.

– Hon berättade realistiskt vad som var möjligt och vad som inte var det.

Det skapade ett förtroende.

– Jag behövde inte själv fundera på hur slutresultatet borde se ut eller vad jag skulle be om. Reetta kunde förklara allt så bra att jag kunde lita helt på hennes bedömning.

Operationens förlopp, fördelar, risker och återhämtningen gicks noggrant igenom. Utifrån Mikkos hälsotillstånd bedömdes även att operationsriskerna för honom vara små. Hemma tittade han dessutom på operationsvideor på YouTube som gjorts av läkare.

– När jag såg hur operationen görs och hur lugnt allt går till var jag inte längre nervös.

Operationen utfördes gemensamt av plastikkirurgerna Reetta Tuominen och Päivi Merkkola-von Schantz. På operationsmorgonen såg Mikko med förväntan fram emot resultatet.

Före narkosen ritade kirurgerna ut operationsområdet på huden och Mikko kunde se planen i spegeln.

– Det gjorde situationen konkret och förstärkte känslan av att jag var i goda händer.

Även personalen i operationssalen gjorde intryck på honom.

– De var verkligen närvarande. Inte vid något tillfälle fick jag känslan av stress eller av att jag bara var en patient bland alla andra.

Redan några timmar efter operationen reste sig Mikko för första gången och gick i korridoren på bäddavdelningen.

– När jag såg mig själv i spegeln tänkte jag bara: wow!

Senare uppstod svullnad kring ärret, vilket är normalt. Till det hjälpte lymfterapi. Under sjukledigheten hemma klarade han sig med vanliga smärtstillande läkemedel, vilket också var en positiv överraskning. Efter tre till fyra veckor kunde han återgå till arbetet.

Under återhämtningen var det också lätt att vid behov hålla kontakt med kirurgen.

– Om jag funderade över något skickade jag ett meddelande. Jag fick snabbt svar, ibland till och med på helgen.

Ett år senare känner jag min mer avslappnad

Ett år efter operationen talar Mikko framför allt om hur livet känns nu. På sommaren kan han gå till stranden utan skjorta. Han behöver inte längre se kritiskt på sig själv i spegeln eller fundera på vad andra tycker.

– Framför allt har mitt självförtroende blivit bättre.

När han får frågan om body lift-operationen var värd att göra kommer svaret utan tvekan.

– Om det tynger någon på samma sätt som det gjorde för mig och man har möjlighet att göra något åt det, skulle jag säga att det är värt det. Det här var värt varenda euro.

Intervju och text: Eira sjukhus