Hyvällä unella on merkittävä osuus sekä psyykkisessä että fyysisessä hyvinvoinnissamme. Uniongelmat ovat varsin yleisiä ja niitä esiintyy lähes kaikilla ihmisillä jossain vaiheessa elämää. Pitkittyessään unettomuus ja huono unen laatu ovat riski terveydelle.
 

Tervetuloa Eira Uniklinikalle

Eira Uniklinikalta saat kokonaisvaltaista ja monipuolista hoitoa uniongelmiin. Meillä on uniongelmiin perehtyneitä eri alojen asiantuntijoita sekä käytössämme Eiran monipuoliset lääkäri-, laboratorio- ja vuodeosastopalvelut. Teemme yhteistyötä myös muiden asiantuntijoiden, tuote-edustajien ja hoitolaitosten kanssa.

  • Uniklinikan sairaanhoitajan puhelinneuvonta-aika on varattavissa nettiajanvarauksella. Sairaanhoitaja kartoittaa tilanteesi ja neuvoo mitkä Eira Uniklinikan tutkimusvaihtoehdoista ja hoitomenetelmistä auttaisivat sinua parhaiten unettomuuden hoidossa. Neuvonta on maksullinen ja veloitus käytetyn ajan mukaan.

  • Jos sinulla on yli neljä viikkoa ollut ongelmia nukkumisessa ja/tai päivävireydessä ja olet huolissasi tilanteestasi, suosittelemme varaamaan ajan suoraan Unihoitajan vastaanotolle. Unihoitaja kartoittaa ensikäynnillä terveydentilasi, univaikeuksiesi taustaa ja mitkä tekijät mahdollisesti heikentävät unesi laatua. Sertifioidun unihoitajan laatimaan hoito-ohjelmaan sisältyy mm. unirytmin säännöllistämiseen tähtääviä menetelmiä, uneen ja unettomuuteen liittyvien haitallisten ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen tunnistamista ja monipuolisia rentoutusharjoituksia.

  • Jos ongelmanasi on yöllinen kuorsaus tai epäilet uniapneaa, voit varata ajan suoraan Unilääkärille ja yhdessä hänen kanssaan suunnitella tarvittavat tutkimukset ja hoitovaihtoehdot.

 

Voit varata ajan sinulle sopivimmalle Uniklinikan asiantuntijalle
Bachour Adel Erikoislääkäri, kuorsaus ja uniapnea Varaa aika
Heikkilä Kirsti Uniklinikan sairaanhoitaja Varaa aika
Tanskanen Tuula Unihoitaja, sairaanhoitaja Varaa aika

Uniongelmia? Varaa aika Unihoitajalle!

Unihoitajan vastaanotolla selvitetään uniongelmien syitä, ohjataan tarvittaessa unirekisteröintiin tai oikealle erikoislääkärille ja hoidetaan unihäiriöitä lääkkeettömillä menetelmillä.

Tule Unihoitajan ensikäynnille kartoittamaan unesi tilanne.

Varaa aika unihoitajan vastaanotolle
Voit myös varata puhelinneuvonta-ajan Uniklinikan sairaanhoitajalle Varaa puhelinneuvonta-aika

Unettomuuden lääkkeetön hoito

Hyvä uni edellyttää rauhallista mieltä ja kehoa, sopivaa ympäristöä ja oikeaa rytmitystä. Lääkkeettömillä hoitomenetelmillä pyritään luomaan otolliset olosuhteet unelle toteutua.

Sertifioitu Unihoitaja kartoittaa ensikäynnillä terveydentilasi, univaikeuksiesi taustaa ja mitkä tekijät mahdollisesti heikentävät unesi laatua.

Hoito-ohjelmaan sisältyy opastusta unesta ja nukkumisesta, unirytmin säännöllistämiseen tähtääviä menetelmiä, uneen ja unettomuuteen liittyvien haitallisten ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen tunnistamista ja uudelleenarvioimista. Lisäksi hoito-ohjelmaan sisältyy monipuolisesti erityyppisiä rentoutusharjoituksia, muun muassa lihas- ja hengitysrentoutus- ja mindfulness-harjoituksia.

Seuraavat vapaat ajat
ma 21.1.
17.00
30 min
Tanskanen Tuula
Unihoitaja, sairaanhoitaja
Eiran lääkäriasema
Varaathan ensikäynnille kaksi peräkkäistä aikaa. Vastaanotto on maksullinen.
ma 21.1.
18.30
30 min
Tanskanen Tuula
Unihoitaja, sairaanhoitaja
Eiran lääkäriasema
Varaathan ensikäynnille kaksi peräkkäistä aikaa. Vastaanotto on maksullinen.
ma 21.1.
19.00
30 min
Tanskanen Tuula
Unihoitaja, sairaanhoitaja
Eiran lääkäriasema
Varaathan ensikäynnille kaksi peräkkäistä aikaa. Vastaanotto on maksullinen.
Näytä seuraavat vapaat ajat
Uniklinikan palveluita täydentävät Eiran erikoisasiantuntijat:
Bachour Adel Erikoislääkäri, kuorsaus ja uniapnea Varaa aika
Heikkilä Kirsti Uniklinikan sairaanhoitaja Varaa aika
Kinnari Teemu Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Varaa aika
Kiuru-Enari Sari Neurologian erikoislääkäri Varaa aika
Larsen Andreo Neurofysiologian dosentti
Lindholm Tom C. Suu- ja leukakirurgi Varaa aika
Maatela Marina Työterveyspsykologi, psykoterapeutti, psykologi Varaa aika
Sundblom Markus Lääketieteen tohtori, hypnoterapeutti Varaa aika
Tanskanen Tuula Unihoitaja, sairaanhoitaja Varaa aika
Tuomikoski Pauliina Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Varaa aika
Österman Hannele Psykiatrian erikoislääkäri, päihdelääketieteen erityispätevyys Varaa aika

Unihoidot ja unitutkimukset

Univaikeudet heijastuvat koko elämäämme ja vaikeuttavat usein selviytymistä työ- ja sosiaalisen elämän vaatimuksista. Me Uniklinikalla haluamme, että kaikilla olisi mahdollisuus hyvään uneen!

Lue lisää
Hinnasto
Eira Uniklinikka Hinta

Unihoitajan vastaanotto:
Ensikäynti 60 min
Vastaanotto 45 min
Vastaanotto 30 min

Uniryhmä tarjoaa lääkkeetöntä apua unettomuuden hoitoon 6 x 90 min


80 €
60 €
40 €

250 €

Uniklinikan sairaanhoitajan puhelinaika
10 min puhelinneuvonta
20 min puhelinneuvonta
 
12 €
20 €
Kvantitatiivinen yöoksimetria
98 €

Suppea yöpolygrafia eli unirekisteröinti kotona
Sis. laitteen käytön opastuksen, tarvittavan välineistön sekä erikoislääkärin analyysin

318 €
Kela-korvaus 52 €

Hintoihin lisätään toimistomaksu 17,90 € ja Kanta-maksu 0,95 €, paitsi puhelinneuvonta-aikoihin ja lähetteellä tultaviin laboratoriotutkimuksiin.
Kysy lisää Eiran palveluista
Nimi
Puhelin
Email
Viesti