D-vitamiinin mittaus

D-vitamiinin tärkein tehtävä on lisätä kalsiumin ja fosforin imeytymistä suolistosta.

Pimeänä vuodenaikana pelkkä ruokavalio ei välttämättä takaa riittävää D-vitamiinin saantia. Suomalaisissa tutkimuksissa on osoitettu, että D-vitamiinin puutos on yleisempää naisilla kuin miehillä. Suurin D-vitamiinin puutoksen riski onkin ylipainoisilla työikäisillä naisilla, joiden fyysinen aktiivisuus on vähäistä ja jotka eivät käytä D-vitamiinia lisääviä ravintolisiä. D-vitamiinin puutoksen riski on suuri myös vanhuksilla, sillä ihon D-vitamiinin tuotanto heikkenee, ulkoilun määrä vähenee ja vaatetus voi kesälläkin olla peittävää.

D-vitamiinia saa rasvaisista kaloista sekä maitotuotteista ja levitteistä, joihin on lisätty D-vitamiinia.

Tule tarkistamaan saatko riittävästi D-vitamiinia.
D-vitamiinitason mittaukseen voi tulla ilman lääkärin lähetettä ja ilman ajanvarausta.

 

B12-vitamiinin mittaus

Ikääntyessä B12-vitamiinin imeytyminen ravinnosta heikentyy ja siksi B12-vitamiinin puute on tavallista yli 60-vuotiailla. B12-vitamiini on tärkeä, sillä puutostila saattaa aiheuttaa anemiaa, kipuja, muistihäiriöitä ja masennusta. Puutos kehittyy hitaasti kuukausien ja vuosien kuluessa. Syynä on usein imeytymishäiriö ja yksipuolinen ravinto. B12-vitamiinin puutteen syntymistä ehkäistään monipuolisella ravinnolla ja tarvittaessa vitamiinivalmisteilla.

Tule tarkistamaan vitamiinitasosi

Mittaukseen voi tulla ilman lähetettä sekä ilman ajanvarausta suoraan laboratorioomme:

Eiran sairaalan laboratorio
osoite: Laivurinkatu 29, Helsinki

Katso aukioloajat tästä

Laboratorion puhelinnumero 09 1620 700

Hinnasto
Vitamiinimittaukset Hinta
D-vitamiinitason mittaus 80 €
B-12-vitamiinitason mittaus
50 €
Testiin voi tulla ilman lääkärin lähetettä suoraan laboratorion aukioloaikoina. Testistä ei peritä toimistomaksua.