Akupunktio ehkäisee ja hoitaa kuukautiskipuja - hoito on kivutonta
Kivuliaat kuukautiset ovat tuttuja lähes jokaiselle naiselle
Kuukautiskipu on kouristelevaa alavatsakipua, joka saattaa säteillä reisiin ja alaselkään.
”Kipu alkaa yleensä vuotoa edeltävinä päivänä ja kestää pari päivää. Siihen voi liittyä yleisoireita, kuten ripulia, pahoinvointia ja päänsärkyä”, Sari Tjurin-Zeiger kertoo.
Lähes jokainen hedelmällisessä iässä oleva nainen kärsii joskus kuukautiskivuista, ja 5–15 prosentilla ne ovat hyvin voimakkaita.
Akupunktiolla ei ole haitallisia yhteisvaikutuksia
Kuukautiskivut ovat niin tavallisia, etteivät naiset aina osaa hakea niihin apua, Tjurin-Zeiger on huomannut.
”Nainen ei välttämättä edes jaksa hakea apua, sillä toistuvan kivun pelko voi rajoittaa toimintakykyä jo hyvissä ajoin ennen vuotopäiviä.”
Jos kuukautiskivut tekevät elämästä hankalaa, eivätkä omat keinot ja itsehoitolääkkeet riitä, hakeudutaan lääkäriin.
”Kuukautiskipujen hoitoon käytetyt kipulääkkeet, yhdistelmäehkäisypillerit ja muu hormonihoito eivät sulje pois akupunktiota. Akupunktiolla ei ole haitallisia yhteisvaikutuksia.”
Akupunktio vaikuttaa tulehdusvälittäjäaineisiin
Syy kuukautiskipuun on kohdun limakalvolta vuodon aikana vapautuvissa tulehdusvälittäjäaineissa, kuten prostaglandiinissa. Välittäjäaineet saavat kohdun supistelemaan, mikä tuntuu kipuna.
”Akupunktiolla voidaan vaikuttaa tulehdusvälittäjäaineisiin, mikä helpottaa akuuttia kipua”, Tjurin-Zeiger kertoo. Akupunktiota voidaan käyttää myös ennaltaehkäisyyn ja vähentää kipupäiviä.
”Tavoitteena on, että nainen saisi elää täysipainoista elämää kuukauden jokaisena päivänä.”
Kun lihakset rentoutuvat, lihaskrampit helpottavat
Akupunktio on neulaterapiaa, jossa hermopäätteitä ärsytetään ihoon laitetuilla ohuilla, kertakäyttöisillä ja steriileillä neuloilla. Kun neula rikkoo ihon, kudokseen tulee pieni vaurio. Se vilkastuttaa verenkiertoa, jolloin kudokseen vapautuu happea ja ravinteita ja lihakset rentoutuvat.
”Kuukautiskivuissa koko lantion alue saattaa krampata. Akupunktio rentouttaa alueen lihaksia.” Akupunktiolla voidaan vaikuttaa hormonituotantoon ja lisätä kipua lievittävien endorfiinien ja hyvän olon hormoni oksitosiinin eritystä.
Artikkelin asiantuntija
