Sömnlöshet och behandlingen av den

På Eira Sömnklinik sköter man sömnlöshet och sömnstörningar med hjälp av flera olika vårdmetoder. Boka en tid till den certifierade sömnskötarens mottagning eller vid behov kan du först ringa till Egenskötarens avgiftsbelagda telefonrådgivning på Eira Sömnklinik. Du får snabbt omfattande hjälp för dina problem.

Medicinfri vård av sömnlöshet under ledning av sömnskötaren

En bra sömn kräver lugn och ro, en lämplig omgivning och rätt rytm. Med medicinfria vårdmetoder strävar man till att åstadkomma förutsättningar för en bra sömn.

Vid det första besöket kartlägger den certifierade sömnskötaren Tuula Tanskanen ditt hälsotillstånd, bakgrunden till dina sömnproblem och vilka faktorer som eventuellt försämrar kvaliteten på din sömn.
Vårdprogrammet innehåller:

  • Vägledning i sömn och sovande
  • Metoder för att skapa en regelbunden sömnrytm
  • Omvärdering och registrering av tankar, känslor och beteendemönster som har en negativ inverkan på sömnen och sömnlösheten

Dessutom innehåller vårdprogrammet olika typer av avslappningsövningar, bl.a. muskel- och andningsavslappning och mindfulness-övningar.

Specialister

tuula-tanskanen.jpg
Tanskanen Tuula

Sömnskötare, sömnlöshets terapeut

Boka tid

Andra vårdmetoder för sömnlöshet som tillämpas på Eira

Näringsterapi

Näringsterapi har en stor betydelse i vården av sömnlöshet och sömnproblem. Motion, rätt kost och en bra sömn bildar tillsammans förutsättningarna för en hälsosam livsföring. Med rätt sorts matvanor kan man påverka sömnkvaliteten. Kosten ger melatonin, serotonin och tryptofan, som är viktiga för regleringen av sömn och vakenhet.

Specialist i ögon-, näs- och strupsjukdomar

En specialist i öron-, näs- och strupsjukdomar undersöker och behandlar täppta luftvägar. Under CPAP-behandlingen torkar näsans slemhinnor och vid byte av fuktande droppar och mask kan det vara skäl att låta specialistläkaren kontrollera att täpptheten inte beror på t.ex. näspolyper.

Smärtkontroll

Olika smärttillstånd kan störa sömnen. Eiras ortopeder och andra specialister kan på mottagningen undersöka vad dessa besvär möjligen beror på. Våra erfarna fysioterapeuter kan vara till hjälp för att lindra smärttillstånden på natten. Ofta kan man också få hjälp av akupunktur.

Var inte ensam med din sömnlöshet!

Om du lider av sömnlöshet och du inte vet var du skall börja, boka då en avgiftsbelagd telefonrådgivningstid till Eira Sömnkliniks Egenskötare.
Hon kartlägger din situation, ger svar på dina frågor om sömnlöshet och rekommenderar för dig den lämplöigaste specialisten.

Heikkilä_Kirsti.jpg
Heikkilä Kirsti

Sömnklinikens Egenskötare, sjuksötare

Boka tid

Följande lediga tider

Prislista

Bekanta dig med tjänsten

Sömnklinikens sjukskötare

Prislista
Pris, moms 0%
Distansmottagning hos Sömnklinikens sjukskötare, 20 min.
25 €(Pris, moms 0%)
Distansmottagning hos Sömnklinikens sjukskötare, 10 min.
35 €(Pris, moms 0%)
Specialister

Sömnskötare

Bekanta dig med tjänsten
Prislista
Pris, moms 0%
Sömnskötarens, sömnlöshetsterapeutens mottagning, 60 min.
från 80 €(Pris, moms 0%)
Specialister

Specialist i sömnklinik

Prislista
Pris, moms 0%
Mottagning hos specialist i sömnapné, 30 min
från 180 €(Pris, moms 0%)
Specialister

Undersökningar

Prislista
Pris, moms 0%
Enkel nattpolygrafi dvs. registrering av sömnen hemma
Inkl. apparatens bruksanvisning, behövlig utrustning samt analys utförd av specialistläkare
389,50 €(Pris, moms 0%)
Sömnapne och CPAP

Till mottagningspriset tilläggs poliklinikavgift 29,70 €. Kanta-avgift 3,30 € debiteras för alla mottagningsbesök som sparas i Mina Kanta-sidor. Specialistspecifika priser hittar du i specialistens profil.

Fråga mera om Eiras tjänster

To home page
Avainlippu - Suomalaista palvelua   Hiilineutraali jätehuolto