Metabolinen tutkimuspaketti

Metabolinen tutkimuspaketti on hyvä valinta, esimerkiksi jos:

• sinulla on ylipainoa ja keskivartalolihavuutta
• harkitset elämäntapamuutosta tai olet jo sen aloittanut
• haluat tarkistaa sydän- ja verisuoniterveytesi nykytilanteen
• sinulla on sukurasitteena diabetes tai verenpainetauti.

Tutkimukseen voit tulla ilman lähetettä ja ajanvarausta milloin vain laboratoriomme aukioloaikoina. Tutkimuspaketti sisältää paastosokerin mittauksen, joten ennen tutkimukseen tuloa sinun tulee olla syömättä ja juomatta 10-12 tuntia. Vettä voit juoda muutaman lasillisen ennen näytteenottoa.

Tutkimustulokset valmistuvat yleensä vuorokauden sisällä. Laboratoriotutkimustuloksissa näet tutkitun testin tuloksen sekä sen viitearvot.

Mikäli tulit tutkimukseen lääkärin lähetteellä, hän kirjaa tutkimustulokset viitearvoineen suoraan Omakantaan. Lisäksi hän on sopinut kanssasi vastaanotolla yhteydenottotavasta tulosten valmistumisen jälkeen.

Mikäli tulit tutkimukseen ilman lääkärin lähetettä, laboratoriohoitajamme kirjaa tutkimustulokset viitearvoineen Omakanta.fi:hin. Hän on lisäksi sopinut kanssasi tulosten tiedotustavasta näytteenoton yhteydessä. 

Laboratoriotutkimustulosten tulkinta kuuluu aina lääkärille. Mikäli tutkimustuloksissa on poikkeavuutta viitearvoihin nähden tai jos haluat keskustella laboratoriotuloksista, varaa aika lääkärille vastaanotolle ajanvarauksestamme. 

Voit varata maksuttoman ensikäynnin Eiran Painonhallintaklinikan hoitajalle.
Tapaaminen ei sido sinua jatkoon, mutta tarjoaa turvallisen tilaisuuden keskustella elämäntapamuutoksesta ja tarvittaessa suunnitella jatkoa yksilöllisesti.

Hoitajan kanssa voit myös keskustella laboratoriotuloksistasi.

Lue lisää Painonhallintaklinikan sairaanhoitajan vastaanotosta ja varaa aika.

Perusverenkuva on tärkeä perustutkimus, joka kuvaa elimistön terveydentilaa monin tavoin. Tutkimus antaa yleiskuvan verisoluista ja hemoglobiinista ja näin ollen sen avulla voidaan havaita viitteitä mahdollisista häiriöistä ja sairauksista kuten

• tulehdukset,
• erilaiset vuodot,
• raudan puute,
• ravinnon saantiin ja imeytymiseen liittyvät häiriöt.

Lue lisää perusverenkuvatutkimuksesta

Aineenvaihdunnan toiminnalle on välttämätöntä, että elimistössä on sopiva veren ja muiden nesteiden natriumpitoisuus. Natriumpitoisuutta tutkitaan neste- ja suolatasapainon seurannassa.
Kalium on natriumin ohella toinen tärkeä veren suola.

Alhainen natriumarvo johtuu tavallisesti natriumin laimentumisesta: veden saanti on suurempaa kuin menetys. Myös tietyt lääkkeet, sydämen vajaatoiminta, pitkään jatkunut oksentelu ja ripuli ja runsas hikoilu voivat johtaa alhaiseen veren natrium pitoisuuteen.
Pieni natrium pitoisuus altistaa rytmihäiriölle ja aiheuttaa voimattomuutta.

Suurentunut natriumarvo on harvinaisempi kuin liian pieni arvo. Riittämätön juominen on tavallisin syy.
Liian suuri natrium pitoisuus johtaa monien elintoimintojen häiriintymiseen.
Alhaisia kalium-arvoja esiintyy tiettyjen nesteenpoistolääkkeiden yhteydessä. Lisäksi mm. pitkään jatkunut oksentelu ja ripuli voivat myös johtaa kaliumin liialliseen menetykseen.
Liian suuri kalium-arvo liittyy ennen kaikkea munuaisten vajaatoimintaan. Lisäksi tietyt lääkkeet voivat aiheuttaa arvojen kohoamista.
Sekä liian suuri että liian pieni kaliumpitoisuus altistaa sydämen toiminnan häiriöille ja aiheuttaa lihasheikkoutta.

Viitearvot:

• Natrium, aikuiset:   137-145 mmol/l (millimoolia litrassa)
• Kalium, aikuiset ja yli 16-vuotiaat  3,3-4,9 mmol/l

Tutkimuspaketissa tutkitaan maksa-arvoista ALAT (alaniiniaminotransferaasi). ALATin avulla mitataan maksasolujen vaurioita.
ALAT-arvot kohoavat virusten ja lääkeaineiden aiheuttamien akuuttien maksatulehdusten yhteydessä. Kohonneita ALAT arvoja esiintyy myös lihavuuden ja pitkäaikaisen runsaan alkoholin käytön yhteydessä. Lihavuus johtaa usein rasvamaksaan, joka suurentaa myös maksa-arvoja.

Viitearvot:

• ALAT, miehet 17+ v.: alle 50 U/l (yksikköä litrassa)
• ALAT, naiset 17+ v.: alle 35 U/l

Munuaisten toimintaa tutkitaan mittaamalla verestä aineita, jotka poistuvat munuaisten kautta pois. Yleisimmin munuaisten toimintaa tutkitaan mittaamalla kreatiniiniarvo. Äkillinen tai pitkäaikainen munuaisten vajaatoiminta suurentaa kreatiniini pitoisuutta veressä.

Kreatiniini liittyy lihasten energia-aineenvaihduntaan ja elimistö ei pysty sitä käyttämään, vaan se poistuu normaalisti munuaisten kautta.

Kohonneisiin arvoihin voi vaikuttaa useat tekijät, vaikka munuaiset ovatkin terveet:

• lihasten massa
• runsaasti lihaa sisältävä ateria  
• ravintolisät
• elimistön kuivuminen
• virtsan kulkueste kuten virtsakivi tai eturauhasen liikakasvu

Iän myötä munuaisten suodatinnopeus heikkenee, toisaalta lihasmassan samanaikainen väheneminen pitää pitoisuuden vakaana.
Alentunutta kreatiniinipitoisuutta esiintyy henkilöillä, joilla on alentunut lihaskudosten määrä, poikkeava ruokavalio. Lisäksi raskaus laskee kreatiniinipitoisuutta.

Viitearvot:

• Miehet: 60–100 µmol/l (mikromoolia litrassa)
• Naiset: 50-90 µmol/l

Tutkimuksen avulla selvitetään miten hyvin verensokeri on pysynyt tasaisena pitkällä aikavälillä.

• Verensokerin pitkäaikaisseuranta kertoo keskimääräisen verensokerin tason edeltävien 2–8 viikon aikana. 
• Pitkäaikaisverenseurantaa käytetään diabeteksen diagnosointiin ja seurantaan.
• Pitkäaikaissokerimittaus ei edellytä ennakkovalmistautumista, kuten paastoa.

Viitearvot:

• 20-42 mmol/mo  (millimoolia litrassa)
• Viitearvot voivat vaihdella laboratorioittain

Toisinaan sokeriarvot voivat nousta liian korkeaksi sokeriaineenvaihdunnan häiriön vuoksi.
Kohonnut verensokeri -vaihe kestää tavallisesti useita vuosia ja vaihetta kutsutaan myös esidiabetesvaiheeksi. Kohonnut verensokeri -vaihe kehittyy hyvin usein tyypin 2 diabetekseksi. Tunnistamalla esidiabeteksen ajoissa, on mahdollista kokonaan estää diabeteksen puhkeaminen.
Kohonneen verensokerin pääsyy on vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvan kertyminen maksasoluihin ns. rasvamaksa. 

Liikkujan tutkimuspaketissa mitataan veren sokeritaso paaston jälkeen eli tutkittavan tulee olla 10-12 tuntia syömättä. Vettä voit juoda muutaman lasin ennen näytteenottoa.
Normaali verensokerin yläraja aamulla, yön yli jatkuneen paaston eli 10-12 tunnin syömättömyyden jälkeen, on 6,0 mmol/l.
Jos verensokeri on 6,1-6,9 mmol/l, on kyseessä kohonnut paastosokeri. Diabeteksen alarajana pidetään verensokeriarvoa 7,0 mmol/l.

Sydänterveyden kannalta on erittäin tärkeää olla selvillä elimistön kolesteroliarvoista. Sepelvaltimotaudin riskiä arvioitaessa on kolesterolilla merkittävä rooli. 
Terveyden peruskartoitus -tutkimuspakettiin on sisällytetty laaja kolesterolimittaus, joka sisältää:

• fP-Kol kokonaiskolesteroli
• fP-Kol-HDL (”hyvä” kolesteroli)
• fP-Kol-LDL (”huono” kolesteroli)
• fP-Trigly triglyseridit

Lue lisää kolesterolimittauksesta

Pimeänä vuodenaikana pelkkä ruokavalio ei välttämättä takaa riittävää D-vitamiinin saantia. Suomalaisissa tutkimuksissa on osoitettu, että D-vitamiinin puutos on yleisempää naisilla kuin miehillä.

Lihominen lisää D-vitamiinin tarvetta. Suurin D-vitamiinin puutoksen riski onkin ylipainoisilla työikäisillä naisilla, joiden fyysinen aktiivisuus on vähäistä ja jotka eivät käytä D-vitamiinia lisääviä ravintolisiä.

D-vitamiinin puutoksen riski on suuri myös vanhuksilla, sillä ihon D-vitamiinin tuotanto heikkenee, ulkoilun määrä vähenee ja vaatetus voi kesälläkin olla peittävää.
Lisäksi D-vitamiinin puute saattaa tulla henkilöille, jotka eivät käytä riittävästi D-vitaminoituja maitotuotteita ja ravintorasvoja. Erityisesti nuoret vegaanit ja laihduttajat tarvitsevat riittävästi D-vitamiinin lisäystä. 

Lue lisää D-vitamiinimittauksesta

Tyreotropiini-hormoni säätelee kilpirauhasen toimintaa, jolloin sen pitoisuuden mittauksen avulla voidaan arvioida kilpirauhasen toimintaa. 

Mikäli TSH arvo on kohonnut, puhutaan kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Tällöin kilpirauhasen toiminta on alentunut.
Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita ovat painonnousu, lisääntynyt paleleminen, ihon kuivuminen ja yleinen hidastuminen.

Mikäli kilpirauhasen toiminta on kiihtynyt, TSH-arvo on matala. Tällöin puhutaan kilpirauhasen liikatoiminnasta.
Kilpirauhasen liikatoiminnan oireita ovat lisääntynyt hikoilu, sydämen tykyttely, laihtuminen, löysä vatsa ja aktiivisuuden lisääntyminen.

Viitearvot:

 aikuisilla on 0.27 - 4.2  mU/l.

Hemoglobiinin mittaus ei kerro elimistön rautavarastoista, vaan ne selvitetään Ferritiini-mittauksen avulla. Jos elimistö ei saa tarpeeksi rautaa ravinnosta, se alkaa käyttämään varastorautaa eli ferritiinia. Rauta-arvoja kannattaa mittauttaa jos syöt kasvisruokaa, kärsit raudanpuutteen oireista, kuten väsymyksestä tai jos treenaat paljon.

Varastoraudan puute on mahdollinen, jos S-Ferrit on alle 15-30 µg/l ja on raudanpuutteen oireita.

Viitearvot:

naiset 15-150 µg/l
miehet 30-400 µg/l

Herkkää CRP:tä käytetään piilevän tulehduksen ja sepelvaltimotautiriskin arvioinnissa. Paikallinen ja lievä pitkäaikainen tulehdus vaurioittaa verisuonten sisäseinämiä ja sen seurauksena tulehdus edistää verisuonten verihyytymien syntymistä. Verihyytymät ovat yhteydessä valtimotaudin kehittymiseen. 

Viitearvot: 

naiset 0.05 -3 mg/l
miehet 0.05 – 2.5 mg/l

Valtimotukostautiriski on tutkimusten mukaan suurentunut, kun herkkä CRP -arvo on suurempi kuin 3 mg/l,
keskitasoa arvon ollessa 1,0 – 3,0 mg/l ja
pieni arvon ollessa alle 1,0 mg/l.